Home Workout for Men indir. Sağlık ve Fitness kategorisindeki bu uygulama iPhone içindir. Ücretsiz olarak yükleyebilirsiniz.
Ekipman olmadan kendi vücut ağırlığınızı kullanarak evde egzersiz yapmak artık çok daha kolay. Home Workout for Men spor uygulaması erkekler için özel olarak geliştirilmiş kaliteli bir mobil uygulamadır. Spor sadece spor salonunda değil aynı zamanda evde de spor yaşamınızı devam ettirebilirsiniz. Evde kas yapmanın yöntemini bulun ve vücudunuzu şekle sokun. Kas yapmak, vücudunuzu şekle sokmak ve zinde kalmak için sporu yaşamınızın her noktasında kullanın.
Evde hiç ekipman gerekmeksizin vücudunuzu şekillendirip güçlendirmek ve baklava dilimi karın kasları sahibi olmak için Home Workout for Men tarafından sunulan aerobik hareketleri deneyin. Uygulama, farklı kas grupları için günlük egzersiz hareketleri sunar. Her vücut bölgesine yönelik egzersizler, 21 seviye olarak tasarlanmıştır. Her seviyenin altında egzersiz hareketlerinizi özelleştirebilirsiniz. Uygulama içerisinde yer alan egzersizler 5 ana kas grubuna odaklı bir şekilde dizayn edilmiştir.
Bunlar, kol egzersizleri, göğüs egzersizleri, karın kasları egzersizleri, bacak egzersizleri, omuz ve sırt egzersizleri. Bu kas gruplarından birini seçerek kendi vücudunuzda uygulayabilirsiniz. Sağlığınız açısından ve vücudunuzu şekillendirmek için spor yaşamınızı hayatınızın her noktasında değerlendirin. Spor hayatınızı sadece spor salonu ile kısıtlamanıza gerek yoktur. Her egzersiz, hareketleri doğru biçimde gerçekleştirip müthiş sonuçlar almanıza yardımcı olmak için ayrıntılı talimatların yanı sıra animasyonlar ve görüntülü rehber de içerir.
Tüm egzersizler, bilimsel olarak etkili olduklarının kanıtlanmış olmasını sağlamak üzere uzmanlar tarafından tasarlanmıştır. Bu da uygulamanın oldukça kaliteli olduğunu gösterir. Spor salonuna gitmeye ve koça hiç gerek yok. Kendi antrenörlüğünüzü kendiniz yapabilirsiniz. Home Workout for Men, evde kas yapmanıza ve kilo vermenize yardımcı olacak kişisel antrenör olacaktır. Uygulamamız her zamankinden daha biçimli bir göğüs, güçlü kollar ve baklava dilimi karın kasları arzulayan ama nadiren spor salonuna gidenler için çok uygundur.
Uygulama içerisinde seçeceğiniz egzersiz yoğunluğu adım adım artar. Kişisel antrenörünüz, daha iyi bir sonuç için haftada en az 3 gün egzersiz yapmanızı önerir. Vücut geliştirme sırasında kendinizi teşvik etmek için haftalık hedefler belirleyebilirsiniz. En etkili evde vücut geliştirme ve egzersiz uygulamasıyla, günde sadece birkaç dakika harcayarak evde ekipmansız olarak kas yapabilir, zayıflayabilir ve vücudunuzu şekillendirebilirsiniz.
Şekilli kollar, yontulmuş gibi biçimli bir göğüs, baklava dilimi karın kasları artık sizin olacaktır. Tüm bunlar siz evde vücut geliştirme egzersizlerini bırakmayıp egzersizi bir alışkanlık haline getirdiğiniz sürece artık bir hayal değil. Uygulama içerisinde yer alan verilerinizi Apple Health ile senkronize edebilirsiniz. Böylelikle doğru veriler ile hareket edebilirsiniz. Vücut geliştirme için 21 egzersiz seviyesi arasından kendinize uygun olanı seçebilirsiniz.
Kas kuvvetinizi artırmak için uygulama içerisinde bulunan egzersiz programlarını kişiselleştirin. Kas yapın, kilo verin ve vücudunuzu şekle sokun böylelikle daha zinde olacaksınız. Egzersiz hatırlatıcılarınızı özelleştirin, kendi sisteminizi oluşturarak egzersizlerinizi aksatmadan gerçekleştirin. Egzersiz hareketlerinizi de kendi vücut ölçülerine göre şekillendirebilirsiniz. Uygulamayı iOS akıllı cep telefonunuza ücret ödemeden indirebilirsiniz.
